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체내 흡수율 무려 84% 어류콜라겐?... 싱싱한 피부유지와 주름 개선 뛰어난 효능

체내 흡수율 무려 84% 어류콜라겐?... 싱싱한 피부유지와 주름 개선 뛰어난 효능

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일반인에게 잘 알려지지 않은 '어류콜라겐가루'이 20일 포털에서 관심이다.

최근 종편에서 건강 식품으로 자주 전파를 타고 있다.

주로 명태나 홍어, 연어 껍질에서 추출한 저분자 콜라겐으로 만드는 어류콜라겐은 흡수율이 낮은 동물성 콜라겐과는 달리 저분자 콜라겐이다.

체내 흡수율 무려 84%에 이른다고 한다.

동물성 콜라겐은 흡수량이 2% 지만, 피쉬콜라겐은 84%의 흡수량을 가지고 있다고 전해진다. 저분자 콜라겐의 효능으로는 노화방지를 비롯해 심혈관 질환 및 피부탄력 개선 등을 꼽을 수 있다.

전문가들은 “어류콜라겐을 평소 꾸준히 섭취하면 살구같은 싱싱한 피부 수분과 탄력을 유지하고, 주름을 개선하는데 뛰어난 효능이 있다”며 “최근엔 대학 연구기관등에서 연구가 활발하다”고 말했다.

한편 어류콜라겐은 분말형태나 알약형태로 구입이 가능하다.


온기동 글로벌이코노믹 기자 16990@g-enews.com